Шейп – это журнал, что был создан для представительниц прекрасного пола с целью помочь им каждый день усовершенствовать себя и менять к лучшему. На страницах этого популярного журнала можно найти много интересной информации. Тут есть множество статей, которые подскажут, как стать модной, выбрать свой эксклюзивный стиль и всегда оставаться привлекательной. Этот журнал рассчитан на то, чтобы помочь женщинам и девушкам находить решения в любых житейских ситуациях, узнать, как можно правильно и рационально распределить свое время, чтобы как можно больше отдыхать, организовывать свой досуг и посвящать время себе любимой.
В журнале Шейп можно встретить материалы о различных диетах и полезных советах по похудению, которые помогут скорректировать и изменить свою фигуру, позаботиться о своем здоровье и всегда оставаться красивой и привлекательной.
Для любительниц фитнеса, в журнале представлены описания и иллюстрации различных упражнений для тренировок дома, на улице или в спортзале.
Преимуществом журнала есть доступная, интересная и практичная информация, поэтому он и получил признание и завоевал доверие многих женщин.
Читайте в ноябрьском номере «Shаре»:- 6 универсальных вещей для модного образа.
- Уроки йоги: для успеха в жизни.
- 6 необычных блюд из тыквы.
- Как выбрать кроссовки для зала?
- Начни день с йоги.
- Пиццалат – мечта диетолога.
- Чем белки полезны для волос?
- Соки: до и после тренировок.
- Лифтинг-процедуры для лица после похудания.
- Тренд: неоновые тени для век.
Читайте в октябрьском номере «Shape»:- Всем ли женщинам нужен бюстгальтер?
- Как водить авто в сумерках?
- 5 «лишних» органов. Почему их так часто удаляют из организма?
- Как заставить сердце служить дольше?
- Тест: какая машина вам нужна?
- Медитация для спокойствия.
- Какой выбрать сорт яблок?
- Что полезнее: виноград или гранат?
- Как успевать на аэробике?
- Самые модные направления для танцев.
- Настрой жизнь з учетом менструального цикла.
- В какие дни месяца сесть на диету и делать процедуры?
- Чем завтракают звезды и почему?
- Как пользоваться скрабом для тела?
Читайте в сентябрьском номере «Shape»:- Как заботиться о глазах и сохранить зрение?
- Почему сидеть вредно?
- Как изменить жизнь и настроение с помощью доски-мониватора?
- Инструкция для карьеристки: 11 сложных ситуаций на работе.
- Почему нужно пить кефир?
- Стул особого назначения для тех, кто много сидит.
- Как избавиться от изжоги после тренировок?
- Прыжки сжигают жир лучше.
- Почему прыщи от тональника?
- Тест: выбираем аромат.
Читайте в августовском номере «Shape»:- 35 рецептов счастья.
- Правды и мифы о грибах.
- 10 поводов исправить осанку.
- Скрытые расходы при покупке автомобиля.
- Как прибавить в весе?
- Может ли цвет посуды повлиять на аппетит и количество порций?
- 5 оригинальных способов приготовить рыбу вкусно.
- Арбуз: свойства и рецепты.
- Как подобрать кроссовки?
- Одеваться модно, не теряя индивидуальности.
- Терпеливым быть выгодно!
- Как заставить мужчину платить?
- Техника быстрого релакса.
- Учимся понимать, о чем говорит наше тело.
- Современные и эффективные способы эпиляции.
- Тренировка от голливудских звезд.
- Пройди тест и подбери легкую диету.
- Защищаем нежную и капризную кожу вокруг глаз.
- Как восстановить кудри?
- Минеральная вода для тела и волос.
- Орехи и семена в косметике.
- Акцент на яркие губы.
- Как сделать медовый месяц длиною в жизнь?
Читайте в июльском номере «Shape»:- Как реагировать на измену?
- Колени с точки зрения здоровья, красоты, фитнеса, эзотерики.
- Как победить капиллярную сеточку на руках и ногах?
- Флирт как образ жизни, источник выгоды и удовольствия.
- 5 причин, почему мужчина должен вас беречь.
- Как худеть с удовольствием?
- 8 способов контрацепции.
- Женские ошибки в отношениях с мужчинами.
- Правила применения водостойкого макияжа.
|